Не секрет, що активний спосіб життя не лише покращує настрій, а й позитивно впливає на загальний 

стан організму, спорт — профілактика багатьох захворювань. Дитяча аеробіка підвищує опірність 

організму, зміцнюючи імунітет дитини, і захищає від застуд.

Легкі й динамічні уроки дитячого фітнесу зміцнюють серцево-судинну і дихальну системи, покращують обмінні процеси в організмі, сприяють хорошому травленню і теплорегуляції. Рухливі, веселі заняття покращують координацію рухів, витривалість організму, силу і швидкість.

Такі уроки сприяють зміцненню опорно-рухового апарату дитини: формується правильна і красива постава, зміцнюються м’язи стопи і гомілки (профілактика плоскостопості), розвиваються і зміцнюються всі основні групи м’язів. Ось і сьогоні группа Пізнайки з задоволенням займалися разом з Наталією Іванівною на платформах-степах. 

 

vAW6DPqclJI      l6GbZbTLNrQ k0qu19Mmaj8